Si vous lisez cet article, c’est que vous souffrez surement d’un aphte. J’en sors tout juste, un véritable « enfer », l’occasion de vous partager ce qui a été efficace pour moi. Je précise que je ne suis pas médecin. Je souhaite aider car, j’ai trouvé des solutions naturelles efficaces. Premièrement, j’ai commencé par un aphte dans la bouche que j’ai trituré un soir, cet aphte s’est transformé en ulcère. Par chance il ne s’est pas infecté mais, je suis totalement fautive.
Ce qui fonctionne pour soulager un Aphte dans la bouche
- L’eau salée
- l’huile essentielle de Lavandin Super ici
- l’huile essentielle de Genevrier ( la plus efficace ) ici
- les poches de froid ou glaçon
- le pansement urgo pour les aphtes dans la bouche ( top efficace ) ici
- paracétamol pour la douleur
- miel pour cicatriser
Avant de toucher la zone douloureuse, lavez-vous les mains, évitez de fumer, évitez ce qui peut vous piquer et déclencher l’ulcère, dans mon cas ce fut le dentifrice. Je me souviens encore d’une nuit où je n’ai pas dormi à cause du dentifrice. Nous éviterons donc les tomates, les clémentines, les bonbons qui piquent. Nous limiterons la casse car la douleur peut être très intense.
Concernant le dentifrice, je suis partie sur celui-ci le temps que mon aphte cicatrise, afin de pouvoir me laver les dents.
Une solution est très facile, utilisez de l’eau salée, ça m’a beaucoup aidé, cela assèchera votre aphte. Vous pouvez le faire autant de fois que vous en avez besoin. Vous dilluez deux cuillères de sel dans un petit verre d’eau. Vous gardez 15 /30 secondes l’eau salée en bouche, puis vous crachez. L’eau salée m’a considérablement soulagé et aidé.
Autres solutions
Le bicarbonate est aussi une solution, vous pouvez l’utiliser tout comme le sel. Il faut le diluer dans un verre d’eau. Je préfère le sel car tout le monde en a dans son placard et cela fonctionne parfaitement.
En cas d’ulcère et de douleur insupportable, pensez au froid car il anesthésie immédiatement la douleur. J’ai utilisé une compresse glacée que j’ai toujours au frigo. Vous l’appliquez directement sur la zone.
Pour manger et boire, j’ai plusieurs astuces à vous donner. Tout d’abord, j’ai bu à l’aide d’une paille afin de ne pas me titiller. La solution pour manager qui est la plus efficace, j’ai appliqué de l’huile essentielle de Genévrier ici sur un coton et directement sur l’aphte avant le repas. Cette huile essentielle anesthésie la zone environ 20/30 minutes. Cette astuce m’a permis de manger sans avoir aucune douleur, aucune sensation insupportable. C’est vraiment l’huile essentielle a avoir dans sa pharmacie .
Une autre huile essentielle fantastique, l’huile essentielle de lavande, il en existe différentes. J’avais celle au nom de « lavandin super », je l’ai utilisé sur mon aphte et elle m’a soulagé grandement, retrouvez ici.
J’ai également utilisé de l’huile essentielle de tea tree sur la plaie ici. Le tea tree sur l’aphte pour ses vertus qui renforcent les défenses immunitaires, afin qu’il guérisse plus vite.
Systématiquement, je l’ai appliqué sur un coton ou une compresse. Les huiles essentielles m’ont énormément aidé.
Le miel sur la plaie propre peut également aider à la cicatrisation et protéger la plaie mais je préfère les huiles essentielles. Honnêtement le miel est une astuce mais ce n’est pas très pratique en bouche.
Mon sauveur
Enfin pour l’effet pansement, je vous conseille Urgo. Je l’ai commandé ici sur Amazon, je voulais l’avoir au plus vite. Il est question d’un gel pour les aphtes qui se met sur l’aphte, le gel Urgo protège la zone et soulage. Le gel Urgo tient relativement bien. J’ai acheté celui sur la photo afin qu’il soit pour toute la famille, il est sans sucre. C’est un copain qui me l’a recommande, je ne connaissais pas. Je vous le recommande grandement car il permet de faire cicatriser plus rapidement l’aphte et protège la zone.
En conclusion, j’espère que cet article vous aura aidé si vous souffrez.
Je vous souhaite une bonne cicatrisation.
À très vite,
Claire